Tu cu cine te înconjori?
Se spune că cel puțin din punct de vedere financiar ești media celor 5 oameni din viața ta cu care petreci cel mai mult timp. Totuși, cum arată statistica din…
Cum recunoaștem BURNOUT-ul?
Se vorbește tot mai des despre acest termen mai mult sau mai puțin înțeles, mai mult sau mai puțin luat cu adevărat în serios. Să vedem totuși ce înseamnă, cum…
Personal or business vision and ambition
Ce este Gaslighting-ul și cum îl poți recunoaște
Gaslighting-ul este o formă subtilă de abuz psihologic și emotional. Cu scopul de a-și menține controlul, puterea și sentimentul de a avea dreptate în relație, manipulatorul aplică un spectru larg de…
A session of psychological therapy
Psihiatru, psiholog, consilier psihologic, psihopterapeut…la cine mă duc?
Poate și tu ai auzit o mulțime de termeni diferiți, titluri pe care le folosim atunci când ne referim la specialiștii din domeniul sănătății mintale. Și totuși, ei nu sunt…
De ce să mergi la psiholog?
“N-am nevoie de psiholog, doar nu sunt nebun!...” “Pentru ce să plătesc, doar ca să fiu ascultat?” “Pot să o sun pe mama/o prietenă!” “De ce să împărtășesc cu un…